Кефирно-фруктовая диета | Твоя Iзюминка

Кефирно-фруктовая диета. Конец лета радует нас обилием фруктов, овощей и ягод и этим можно воспользоваться тем, кто хочет распрощаться с лишними килограммами.

Разнообразие фруктов в данной диете не позволят чувствовать себя голодными, исключение составляют лишь бананы и виноград, поскольку они плохо взаимодействуют с кефиром.

tvoyaizuminka.ru/krasota_i_zdorovie/kefirno-fruktovaya-dieta

Кефирно-фруктовая диета

Также можно устроить полдник, для которого необходимо сделать салат из любых ягод и фруктов и заправить его кефиром.

Существует огромное количество кефирно-фруктовых диет, рецепты которых могут немного отличаться, но суть одна и та же – употребление кефира и свежих овощей и фруктов.

VesaNet.org/46-kefirno-fruktovaya-dieta.html

http://vk.com/topic-28627911_26869945

Однако это будет уже не моно, а диета, скажем, кефирно-фруктовая. У нее и задачи другие, и во главу угла здесь следует ставить именно фрукты, а не кефир. Кефирная диета с фруктами или овощами позволяет организму, с одной стороны, получать от употребления фруктов больше полезных питательных веществ, с другой...

vk.com/topic-28627911_26869945

Кефирная диета на 3 дня

Еще один знаменитый вид кефирной диеты на три дня – это диета скорого похудения, состоящая из фруктов и кефира. Необходимо потреблять нужное количество фруктов, но обычную пищу полностью исключить.

Эта диета из фруктов и кефира является аналогом диете из кефира на три дня.

viva-woman.ru/diety-dlya-pohudeniya/kefirnaja-dieta-na-3-dnja.html

Кефирная диета для похудения, кефирно-фруктовая...

Лучший способ решения проблемы использование диеты на кефире и фруктах. Она предполагает ежедневное употребление 1,5 литров кефира, чем напоминает монодиету. Кроме того, кефирно-фруктовая диета обязательно включает в себя ежедневное употребление в пищу 1 кг фруктов или овощей.

www.inmoment.ru/beauty/health-body/kefiric-diet.html

КЕФИРНАЯ ДИЕТА - ...разгрузочная диета, отзывы похудевших...

Рацион кефирной диеты для лета. Завтрак - салат из свежей зелени с отмоченной брынзой, сок из свежеприготовленных фруктов.

Ужин - морковная запеканка, кусок хлеба. Перед сном - стакан кефира. БЕЛКОВО-КЕФИРНАЯ ДИЕТА. Завтрак должен в этот день составлять один лишь кефир.

www.missfit.ru/diet/kefir/

Кефирная диета (12 вариантов)

4. Кефирно-фруктовая диета. В день нужно выпивать 1,5-2 литра обезжиренного кефира, а также есть фрукты и овощи в количествах, достаточных для утоления голода. Чаще всего таким образом устраивают разгрузочные дни, но можно устроить себе и трех-четырехдневную диету.

updiet.info/kefirnyie-dietyi.html

http://ponchikov.net/figure/diety/92-kefirno-tvorozhnaya-dieta-i-kefirno-fruktovaya.html

Эта мечта может стать реальность - кефирно-творожная диета и кефирно-фруктовая помогут достичь желаемого. Диета на кефире с творогом Меню диеты с кефиром и творогом Диета, состоящая из фруктов и кефира Дневной рацион питания фруктово-кефирной диеты.

ponchikov.net/figure/diety/92-kefirno-tvorozhnaya-dieta-i-kefirno-fruktovaya.html

Кефирно фруктовая диета

Знаменитая и звездная кефирно – фруктовая диета. В погоне за идеальной фигурой многие прибегают к помощи кефирно – фруктовой диеты. В богемном мире бытует миф, что

Суть диеты следующая: все шесть дней употреблять в пищу только по 1 килограмму овощей и фруктов и в течение светового дня пить кефир, но не больше, чем 1,5 литра.

diyetu.ru/kefirno-fruktovaya-dieta/

Кефирная диета для похудения

Диета на неделю. Если в запасе есть время и нет желания есть одну гречневую кашу, которая очень часто используется как диетический продукт, лучше использовать недельное кефирное похудение.

отварное нежирное говяжье мясо 100г; отварную нежирную рыбу – 100г; любые овощи и фрукты, кроме бананов и винограда; только кефир – 2 л

FitDoma.ru/dieta-na-kefire-xudeem-s-polzoj-dlya-figury-i-zdorovya.html